300x250 발바닥 통증6 <발가락 사이가 타는 듯한 통증 : 모턴씨 신경종> 알기 쉬운 3분 의학 모턴씨 신경종이란? Morton’s neuroma 모턴씨 신경종은 발바닥에 통증을 유발하는 신경병증 질환입니다. 명칭은 신경'종'이지만 진정한 종양은 아닙니다. 단지 신경이 붓고 비대해지는 양성 질환이라고 생각하시면 됩니다. 모턴씨 신경종은 발가락 신경이 주변 조직이나 압력으로 인해 자극을 받으면 생길 수 있습니다. 주로 세 번째와 네 번째 발가락 사이에 가장 많이 발생하지만 두 번째와 세 번째 발가락 사이에도 생길 수 있습니다. 또한 대부분 중족골(Metatarsal bone) 사이에서 나타나기 때문에 지간 신경종(Intermetatarsal neuroma)이라고 부르기도 합니다. 모턴씨 신경종의 증상? Symptoms 모턴씨 신경종의 주된 증상은 간헐적인 발바닥 통증입니다. 통증은 발바닥이 타는 듯한.. 2021. 9. 30. <찌릿찌릿한 발바닥 통증 : 족저근막염> 알기 쉬운 3분 의학 족저근막염이란? Plantar fasciitis 발바닥에는 발의 아치를 지지하며 보행을 도와주는 기다란 근막이 하나 있습니다. 바로 족저근막(Plantar fascia)입니다. 이 족저근막은 발뒤꿈치와 발바닥을 거미줄처럼 기다랗게 이어주며, 발을 내딛을 때 아치가 무너지지 않도록 잡아주는 역할을 합니다. 하지만 너무 큰 압력이 가해지면 이 족저근막도 손상되거나 염증이 생길 수 있습니다. 이때 발뒤꿈치 혹은 발바닥 중앙에 날카로운 양상의 통증이 발생할 수 있는데 이를 족저근막염이라고 합니다. 족저근막염 왜 생길까? Causes 해부학적 위치 족저근막은 발뒤꿈치 뼈(종골) 아래에서 기시하여 발바닥 중간의 단회 굴근(Flexor digitorum brevis)과 합쳐집니다. 그리고 이 단회 굴근에서 뻗어 나온.. 2021. 9. 24. <발등통증 이번에는 전경골근 너구나?!> 전경골근 발목 등 쪽 통증, 발등의 국소적인 통증이 있을 때는 먼저 장무지신근의 문제를 생각해봐야 합니다. 하지만 발목 등 쪽 통증 중에 특히 내측 복사뼈 아래 부분이 아프거나 발등 안쪽이 아프다면 전경골근의 문제도 생각해봐야 합니다. 앞선 포스팅에서 높은 곳에서 뛰어내려 착지하는 경우, 울퉁불퉁한 길을 장시간 걸을 경우, 돌부리 등에 발이 걸려 꺾였을 경우 장무지신근에 의한 발목 통증이 유발될 수 있다고 하였는데 이런 경우에 장무지신근 외에 전경골근의 손상 역시 동반될 수 있고 이로 인해 발목 등 쪽 및 발목 내측, 발바닥 쪽 통증이 발생할 수 있습니다. 전경골근(Anterior tibialis)과 신근지대(Extensor retinaculum) 먼저 전경골근이 어떻게 발목 통증을 유발하는지 이해하기 위해서는 .. 2021. 4. 2. <발바닥이 아프다면 무조건 족저근막염?> 내측종골신경 포착 아침에 일어나서 첫발을 내딛다가 발뒤꿈치 바닥이 순간적으로 찌릿찌릿하며 아플 때가 있습니다. 특히 전날 무리한 운동을 했거나, 새 신발을 신고 난 다음날 이런 통증이 발생합니다. 그런데 처음 몇 걸음은 통증이 심하지만 걷다 보면 또 괜찮아집니다. 하지만 시간이 지나면서 다시 통증이 심해집니다. 이런 경우 보통 족저근막염(Plantar fasciitis)을 의심해야합니다. 일반적으로 족저근막염은 과사용(Overuse) 혹은 반복적인 미세 외상(Repeated trauma)에 의한 염증 때문에 발생합니다. 그래서 대부분의 의사들은 이런 염증을 줄여주기 위해 단순 물리치료 혹은 발꿈치 패드 교체, 체외 충격파(ESWT : Extracorporeal Shockwave Therapy) 시술 등을 시행합니다. 하지.. 2021. 3. 13. 발바닥통증 근육은 괜찮을까? 발바닥통증 근육은 괜찮을까? 앞선 포스팅에서 단지굴근F(Flexor digitorum brevis, FDB)에 의한 발가락 저림, 무감각에 대해 설명한 바 있습니다. 족저신경(Plantar nerve)이 제2-5번 발가락으로 분지 되는 과정에서 단지굴근에 의해 압박받아 발가락 쪽으로 신경학적 증상이 나타날 수 있다고 했는데 이와는 조금 다르게 발바닥이 저린 경우가 있습니다. 환자들은 당기는 느낌이라고 표현하기도 하고 발바닥이 아프고 찌릿할 때가 있으며 전반적으로 저림 감이 느껴진다고 얘기합니다. “지금껏 몰랐는데 혹시 평발이라서 아픈 것이냐” 라고 물어보는 경우도 있습니다. 발바닥이 저리고 찌릿찌릿한 느낌이 든다면 전형적으로 신경 압박 증상임을 생각할 수 있습니다. 다만 이 신경 압박이 허리뼈에서 시작된.. 2021. 3. 12. (발목 안쪽 복사뼈가 아파요) 후경골근 안녕하신가? 발목 통증의 대부분은 갑작스럽게 무리한 운동을 하거나 고르지 못한 도로를 오래 걸었을 때 발생합니다. 오랜 휴식으로 근육이 위축되고 유연성이 떨어진 상태에서 갑작스럽게 근육을 많이 사용하다보면 근육의 긴장과 손상이 발생하기 때문입니다. 특히 평발로 진단 받은 사람의 경우 장시간 걸으면 심한 발바닥 통증이 생기다 보니 더욱 운동을 안 하게 되고 이로 인해 종아리 주위 근육들의 기능이 떨어져 결국 만성적인 발목 통증이 발생할 가능성이 높아집니다. 이런 만성적인 발목 통증이 발목 내측 혹은 발목 내측 아치부분으로 나타나는 경우가 있는데 이때 생각해볼 수 있는 원인은 후경골근(Tibialis posterior)의 문제 입니다. 이번 포스팅에서는 이에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 후경골근과 굴근지대 Tib.. 2021. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
