300x250 손가락 통증7 <손가락 염좌> 알기 쉬운 3분 의학 이번 시간에는 손가락 염좌에 관하여 간단히 알아볼까요? 손가락 염좌란? Sprained finger 정의 손가락 염좌란 손가락 인대 중 한 군데가 늘어나거나 찢긴 상태를 말합니다. 여기서 인대는 뼈와 뼈를 연결해주는 섬유 조직으로 다양한 원인에 의해 늘어나고 손상될 수 있습니다. 이때 해당 부위에 통증, 부기, 관절 운동 제한 등의 증상이 나타나기도 하며 정도에 따라 치료법이 달라집니다. 분류 염좌는 손상 및 증상 정도에 따라 크게 3가지 형태로 분류할 수 있습니다. 1도 염좌 1도 염좌는 가장 경미한 단계의 염좌입니다. 인대가 조금 늘어났을뿐 찢어지지 않은 상태를 의미하며 아래와 같은 증상이 나타납니다. 관절 주변의 국소적인 통증 및 부기 손가락을 구부리거나 펴는 능력 제한 2도 염좌 2도 염좌는 인대.. 2021. 12. 11. <권투 선수 골절 : 중수골 골절> 알기 쉬운 3분 의학 이번 시간에는 권투 선수 골절(중수골 골절)에 관하여 알아볼까요? 권투 선수 골절이란? Boxer’s fracture 정의 손에는 중수골(Metacarpal bone)이라는 뼈가 있습니다. 이 중수골은 손가락과 손목을 이어주는 뼈로 크게 기저부(베이스), 체부(샤프트), *골두(헤드) 3 부위로 구성됩니다. *특히 우리가 주먹을 쥐었을 때 가장 튀어나와 보이는 부위가 바로 중수골의 골두(헤드)입니다. 그래서 만약 주먹을 쥔 상태에서 단단한 물체를 강타하면 중수골에 직접적인 충격이 가해지면서 골절될 수 있습니다. 이를 “중수골 골절” 혹은 “권투 선수 골절”이라고 합니다. 권투 선수 골절의 원인? Causes 중수골 골절의 가장 흔한 원인은 “주먹싸움”입니다. 특히 싸움이 서투른 사람이 막무가내로 주먹을 .. 2021. 11. 16. <손가락이 안 펴져요 : 망치 손가락> 알기 쉬운 통증 이야기 망치 손가락(말렛 핑거)란? Mallet finger 망치 손가락(말렛 핑거)은 손가락이나 엄지 끝 관절이 곧게 펴지 않는 상태를 말합니다. 주로 공을 던지는 운동선수들에게 호발 하여 “야구 손가락”이라고도 부릅니다. 물론 꼭 운동선수가 아니더라도 손가락을 많이 사용하는 사람 누구나 망치 손가락이 발생할 수 있습니다. 또한 손 끝이 강한 외력으로 갑자기 꺾였을 때도 망치 손가락이 나타날 수 있습니다. 이번 시간에는 이 망치 손가락의 발생 원인과 증상, 치료에 관하여 설명해 드리도록 하겠습니다. 망치 손가락 왜 발생할까? Causes 손가락 끝 관절은 손 등 쪽에서 내려오는 전완 신전근의 힘줄(Extensor tendons)들이 분포하고 있습니다. 이 힘줄들은 손가락 끝을 당겨 손가락이 펴지도록 합니다. .. 2021. 9. 10. <운동 중 손가락 꺾임 : 손가락 탈구> 알기 쉬운 통증 이야기 손가락 탈구란? Dislocated finger 한쪽 손의 손가락 관절은 총 14개입니다. 엄지 손가락은 2개, 엄지를 제외한 모든 손가락은 3개의 관절로 구성되며 이 손가락 관절들 덕분에 우리는 다양한 동작들을 수행할 수 있습니다. 하지만 사용이 많은 만큼 부상을 당하기도 쉽습니다. 손가락 관절은 스포츠 부상, 낙상 등으로 종종 탈골이 되곤 합니다. 손가락 관절이 탈구되면 뼈의 정렬이 틀어지고 관절 주변의 연골, 혈관, 신경 등의 조직들이 손상될 수 있습니다. 이번 시간에는 손가락 탈구로 인한 증상과 진단, 치료에 관하여 살펴보도록 하겠습니다. 손가락 탈구의 증상 어떻게 나타날까? Symptoms 손가락 탈구가 가장 잘 일어나는 관절은 근위지절 관절(PIP joint)입니다. 즉, 손가락 중간 관절의 .. 2021. 9. 8. <손가락이 턱! 걸린다? : 방아쇠 수지> 알기 쉬운 통증 이야기 방아쇠 수지란? Trigger finger 방아쇠 수지란 손가락을 구부리고 펼 때 나타나는 통증 및 잠김 현상을 말합니다. 특히 손가락을 펼 때 "턱!"하고 걸리는 손가락 모양이 방아쇠를 당기는 동작과 비슷해서 붙여진 이름입니다. 가장 호발 하는 부위는 약지와 엄지 손가락이지만 다른 손가락에도 역시 방아쇠 수지가 나타날 수 있습니다. 방아쇠 수지 왜 발생하는 걸까? Causes 기능 해부학적 접근 먼저 방아쇠 수지의 정확한 원인은 아직 밝혀진 바가 없습니다. 하지만 손바닥에 분포하는 굴근의 힘줄들(Flexor tendons)과 이 힘줄들이 지나는 터널 같은 활차(Pulley)가 연관되어 있을 것으로 추측하고 있습니다. 방아쇠 수지를 또 다른 말로 ‘협착성 건초(힘줄)염(Adhesive tendinitis.. 2021. 9. 7. <양쪽 관절이 아파요 : 류마티스 관절염> 알기 쉬운 통증 이야기 류마티스 관절염이란? Rhematiod arthritis 류마티스 관절염은 자가면역질환 중 하나로 전신 관절에 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 류마티스 관절염은 일반적으로 양쪽 관절에 관절염이 나타납니다. 주로 한쪽 관절에만 관절염이 나타나는 골관절염과 구분되는 중요한 특징이라고 할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 진단이 빠르면 빠를수록, 치료를 조기에 시작할수록 예후가 좋기 때문에 그 증상에 대해 잘 알아둘 필요가 있습니다. 류마티스 관절염 증상 어떻게 나타날까? Symptoms 류마티스 관절염의 주된 증상은 관절 부위 염증과 통증, 부기, 발적 등입니다. 초기 류마티스 관절염은 작은 관철, 특히 손가락이나 발가락 관절에 먼저 발생하는 특징이 있습니다. 처음에는 손, 발가락 등의 작은 관절에서 시작.. 2021. 8. 26. <손목 터널 증후군 자가 진단법>알기 쉬운 통증 이야기 이번 시간에는 손목 터널 증후군은 왜 발생하고 어떻게 자가 진단할 수 있는지 설명해드리도록 하겠습니다. 혹 손목 터널 증후군의 증상이 궁금하신 분들은 아래의 글을 참고하시면 됩니다. 2021.07.09 - [근골격계 통증/상지통증] - 알기 쉬운 통증 이야기 손목 터널 증후군 왜 생길까? 손목 터널 증후군은 손목 터널 부위가 어떤 원인에 의해 좁아져서 발생합니다. 터널이 좁아진 만큼 정중 신경(Median nerve)이 쉽게 압박받게 되고 그 지배영역(손바닥과 손가락 일부)으로 간지러움, 저린감, 힘빠짐과 같은 증상이 나타나는 것입니다. 그렇다면 이렇게 손목 터널을 좁게 만드는 원인은 무엇일까요? 원인은 다양합니다. 잦은 손목 사용 가장 중요한 원인은 잦은 손목 사용입니다. 손목을 자주 사용하면 가로 손.. 2021. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
