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<점프할 때 무릎 통증이? : 슬개건염> 알기 쉬운 3분 의학 슬개건염이란? Patellar tendinitis 슬개건염이란 말 그대로 슬개건(힘줄)에 발생한 손상 혹은 염증을 말합니다. 여기서 슬개건은 무릎뼈(슬개골)와 정강이뼈 사이에 위치하고 있는 힘줄입니다. 만약 슬개건에 염증이 생기면 무릎을 펴거나 점프하는 순간 심한 무릎 통증이 유발됩니다. 그래서 슬개건염을 ‘점퍼 무릎(Jumper’s knee)‘이라고도 부르는 것입니다. 슬개건염은 운동선수, 특히 배구와 농구 선수들에게 많이 발생한다고 알려져 있습니다. 하지만 평소 무릎 사용량이 많은 사람이라면 누구나 슬개건염이 생길 수 있습니다. 슬개건염의 원인? Causes 슬개건염의 원인은 매우 명확합니다. 무릎에 '반복적인 스트레스'가 가해지면 언제든 슬개건염이 발생할 수 있습니다. 대부분 이런 스트레스는 스포츠.. 2021. 9. 25.
<찌릿찌릿한 발바닥 통증 : 족저근막염> 알기 쉬운 3분 의학 족저근막염이란? Plantar fasciitis 발바닥에는 발의 아치를 지지하며 보행을 도와주는 기다란 근막이 하나 있습니다. 바로 족저근막(Plantar fascia)입니다. 이 족저근막은 발뒤꿈치와 발바닥을 거미줄처럼 기다랗게 이어주며, 발을 내딛을 때 아치가 무너지지 않도록 잡아주는 역할을 합니다. 하지만 너무 큰 압력이 가해지면 이 족저근막도 손상되거나 염증이 생길 수 있습니다. 이때 발뒤꿈치 혹은 발바닥 중앙에 날카로운 양상의 통증이 발생할 수 있는데 이를 족저근막염이라고 합니다. 족저근막염 왜 생길까? Causes 해부학적 위치 족저근막은 발뒤꿈치 뼈(종골) 아래에서 기시하여 발바닥 중간의 단회 굴근(Flexor digitorum brevis)과 합쳐집니다. 그리고 이 단회 굴근에서 뻗어 나온.. 2021. 9. 24.
<답답한 코 : 만성 비염> 알기 쉬운 3분 의학 만성 비염이란? Chronic rhinitis 비염은 코 점막에 발생한 염증을 말합니다. 여기서 급성 비염과 만성 비염을 나누는 기준은 바로 염증의 지속 기간입니다. 며칠에서 최대 4주까지 증상이 지속되는 비염을 급성 비염, 4주 이상 증상이 지속되는 비염을 만성 비염이라고 합니다. 대부분의 만성 비염은 알레르기로 인해 발생하지만 다른 원인에 의해 비염이 발생할 수도 있습니다. 가령 임신, 약물, 흡연, 대기 오염 물질, 천식이나 만성 부비동염과 같은 기저 질환 등도 만성 비염을 유발할 수 있습니다. 이번 시간에는 만성 비염 중에서 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염에 어떤 차이점이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 만성 비염의 분류? Classification 만성 비염은 원인에 따라 크게 2가지 형태로 .. 2021. 9. 23.
<뒤통수가 아파요 : 후두신경통> 알기 쉬운 3분 의학 후두 신경통이란? Occipital neuralgia 후두 신경통은 목 위쪽 혹은 머리 뒤쪽(후두부)에서 시작하여 두피 전반에 걸쳐 나타나는 두통의 한 종류를 말합니다. 보통 후두신경이라고 불리는 목 뒤쪽 신경이 자극을 받아 발생하며 두통 외에도 여러 가지 증상이 동반될 수 있습니다. 이번 시간에는 이 후두신경통에 관하여 간단히 알아보도록 하겠습니다. 후두신경통 왜 발생할까? Causes 후두신경통은 하나 이상의 후두신경이 자극받거나 손상되어 발생합니다. 이때 연관된 후두신경은 크게 3종류입니다. 바로 대후두신경(Greater occipital nerve), 소후두신경(Lesser occipital nerve), 제3 후두신경(3rd occipital nerve)입니다. 이 3종류의 후두신경은 주로 뒷목.. 2021. 9. 22.
<한밤중 다리 저림, 불편감 : 하지불안증후군> 알기 쉬운 3분 의학 하지불안증후군이란? Restless leg syndrome 한밤중에 갑자기 다리를 움직이고 싶은 강한 충동이 들 때가 있습니다. 혹은 다리 쪽으로 불쾌한 감각, 간지러움, 저린감 등이 생기기도 합니다. 이처럼 휴식 중에 발생하는 하지의 이상감각을 하지불안증후군이라고 합니다. 하지불안증후군은 뼈나 근육, 혈관 등에 기질적인 문제가 없음에도 이상 감각이 발생하는 질환입니다. 그래서 신경 장애 질환으로 분류하기도 합니다. 문제는 이러한 이상 감각이 수면 장애와 주간 졸음, 만성 피로 등을 유발한다는 점입니다. 수면 장애가 지속될수록 하지불안증후군은 우울증과 같은 심한 정서 장애로 발전하게 됩니다. 따라서 하지불안증후군 초기에 유발 원인이 무엇인지 파악하고 증상을 조절하기 위해 적극적으로 노력할 필요가 있습니다.. 2021. 9. 21.
<갑작스러운 호흡 곤란 : 천식> 알기 쉬운 3분 의학 천식과 '천식 발작'이란? Asthma 천식은 염증으로 기도가 좁아지면서 발생하는 만성적인 호흡곤란 증후군입니다. 일반적으로 숨을 들이쉴 때 공기는 코와 입, 기도, 기관지를 거쳐 폐에 이르게 됩니다. 여기서 기도와 기관지는 여러 원인에 의해 쉽게 자극받을 수 있으며 이런 자극이 염증을 유발하는 것입니다. 일반 사람들은 이런 자극과 염증에도 비교적 기관지 기능이 잘 유지됩니다. 염증의 결과인 점액도 가래 형태로 잘 배출됩니다. 하지만 천식 환자는 그렇지 않습니다. 천식 환자는 외부 자극과 염증에 의해 기도와 기관지가 쉽게 좁아질 수 있습니다. 또한 점액 배출 기능도 떨어져 기관지와 폐포 내에 점액이 축적됩니다. 이때 좁아진 기관지와 점액 축적으로 호흡 곤란이 나타나게 되는데 이를 '천식 발작'이라고 합니.. 2021. 9. 20.
<가렵고 빨간눈 : 결막염> 알기 쉬운 3분 의학 결막염이란? Conjunctivitis ‘분홍색 눈’으로 알려진 결막염(Conjunctivitis)은 눈꺼풀과 안구를 덮고 있는 투명한 막(결막)에 발생한 감염 또는 염증을 말합니다. 결막에는 혈관이 풍부하게 분포하기 때문에 염증이 생겼을 때 이 혈관이 붉어지면서 눈이 빨간색 혹은 분홍색으로 보이게 되는 것입니다. 빨간 눈이 굉장히 자극적으로 보이지만 다행히 시력에 문제가 발생하지 않습니다. 다만, 염증으로 인한 안구 불편감과 그 외 여러 가지 안구 증상이 나타날 수 있습니다. 결막염의 증상? Symptoms 결막염에서 나타나는 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 증상은 대부분 며칠에서 2주 이내에 사라지지만 결막염의 원인에 따라 증상 지속시간은 달라질 수 있습니다. 예를 들어 아데노 바이러스나 헤르페스 .. 2021. 9. 17.
<주기적으로 찾아오는 몸살 : 편도선염> 알기 쉬운 3분 의학 편도선염이란? Pharyngitis 편도선은 인후(Pharynx) 뒤쪽에 존재하는 두 개의 림프절입니다. 그리고 편도선염은 이 두 림프절에 발생한 염증을 말합니다. 편도선염은 모든 연령대에서 발생할 수 있으나 특히 소아에게 많이 발생합니다. 또한 편도선염에 걸리게 되면 편도선 부기, 인후통, 발열. 삼킴 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 편도선염 왜 발생할까? Causes 편도선염의 주된 발생 원인은 세균과 바이러스 감염입니다. 편도선은 입으로 들어오는 외부 물질의 일차 방어선으로써 이 편도선에 세균과 바이러스가 침입하면 면역 반응이 일어나며 편도선염으로 발전합니다. 가장 흔하게 편도선염을 일으키는 원인 균은 연쇄상 구균(Streptococcus pyogenes)입니다. 물론 이외에도 다른 세균과 .. 2021. 9. 16.
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