300x250 신근지대3 <발목도 아프고 엄지발가락도 아프다면?> 장무지신근 발목 중 특히 복사뼈가 아플 때가 있습니다. 본인이 복사뼈 부분이 아프다고 인지하고 내원하는 경우도 있지만 보통은 발등이 아프다고 내원하는 경우가 대다수입니다. 발등 통증으로 내원하지만 막상 진찰을 해보면 발등 중에서 특히 내측 설상골(복사뼈)에 압통이 심한 것을 알 수 있는데 촉지를 해보면 장무지신근(Extensor hallucis longus)과 하신근지대(Inferior extensor retinaculum) 2번째 갈래가 마찰이 일어나는 부분입니다. 이번 포스팅에서는 이 장무지신근에 문제가 생기면 발목, 발등 통증이 어떻게 표현되는지 알아보도록 하겠습니다. 장무지신근(Extensor hallucis longus)과 신근지대(Extensor retinaculum) 정무지신근에 의한 발목 통증을 이해.. 2021. 4. 3. <발등통증 이번에는 전경골근 너구나?!> 전경골근 발목 등 쪽 통증, 발등의 국소적인 통증이 있을 때는 먼저 장무지신근의 문제를 생각해봐야 합니다. 하지만 발목 등 쪽 통증 중에 특히 내측 복사뼈 아래 부분이 아프거나 발등 안쪽이 아프다면 전경골근의 문제도 생각해봐야 합니다. 앞선 포스팅에서 높은 곳에서 뛰어내려 착지하는 경우, 울퉁불퉁한 길을 장시간 걸을 경우, 돌부리 등에 발이 걸려 꺾였을 경우 장무지신근에 의한 발목 통증이 유발될 수 있다고 하였는데 이런 경우에 장무지신근 외에 전경골근의 손상 역시 동반될 수 있고 이로 인해 발목 등 쪽 및 발목 내측, 발바닥 쪽 통증이 발생할 수 있습니다. 전경골근(Anterior tibialis)과 신근지대(Extensor retinaculum) 먼저 전경골근이 어떻게 발목 통증을 유발하는지 이해하기 위해서는 .. 2021. 4. 2. <발등 통증, 사실은 종아리 근육의 문제?> 장지신근 울퉁불퉁 굴곡이 많은 길을 오래 걷거나, 돌부리에 걸려 순간 발목이 꺾이는 경우, 점프하고 착지한 뒤에 발목 통증이 발생할 때가 있습니다. 특히, 발등 혹은 여기서 조금 위 발목 등 쪽이 아픈 경우가 있는데 대부분 사람들은 이럴 때 발목이 접질렸다고 생각하며 병원을 찾고 또 대부분의 병원에서 발목 염좌라 진단하고 약물처방 후 돌려보낼 때가 많습니다. 물론 발목 관절 손상, 발목 인대 손상, 골절, 염좌 등 때문에 통증이 발생하기도 하지만 발등 혹은 발목 등 쪽에 ‘국한된’ 통증이 나타날 때는 근육 문제도 생각해 봐야 합니다. 이때 문제가 될 수 있는 근육은 장지신근(Extensor digitorum longus)입니다. 장지신근(Extensor digitorum longus)과 신근지대(Extensor .. 2021. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
