300x250 아킬레스 건염 원인1 <발뒤꿈치 통증 : 아킬레스 건염> 알기 쉬운 통증 이야기 이번 시간에는 아킬레스 건염의 원인과 증상에 대해 설명해드리도록 하겠습니다. 아킬레스 건염이란? Achilles tendinitis? 정의 우리가 흔히 알고 있는 아킬레스 건(힘줄)은 종아리의 비복근(Gastrocnemius)과 가자미근(Soleus)의 힘줄이 만나 형성됩니다. 우리 몸에서 가장 강력한 힘줄 중 하나로 알려진 아킬레스 건은 발뒤꿈치인 종골(Calcaneous)에 붙어 발을 *저측굴곡(Plantar flexion) 시킵니다. *발등이 발바닥 쪽으로 구부려지는 운동으로 달리기, 계단 오르기, 점프, 까치발로 서기 등의 동작에서 관찰할 수 있습니다. 이 아킬레스 건은 과사용하거나 퇴행성 변화가 왔을 때 쉽게 염증 및 손상이 생길 수 있습니다. 이를 아킬레스 건염이라고 합니다. 아킬레스 건염으로.. 2021. 7. 14. 이전 1 다음 반응형
