300x250 목에 담걸렸을 때1 갑작스러운 목 통증 : 경추 염좌 <알기 쉬운 통증 이야기> 경추 염좌란? Cervical sprain 목 뼈(경추)는 총 7개의 뼈로 구성되어 있습니다. 그리고 이 7개의 뼈는 근육과 인대, 연골을 포함한 여러 가지 결체 조직(Connective tissure)에 의해서 그 안정성을 유지합니다. 그런데 특정 동작이나 외력에 의해 이 결체 조직이 손상될 수 있습니다. 이처럼 목 뼈 주위의 근육과 인대 혹은 연골 등의 손상으로 발생하는 목 통증을 경추 염좌(Cervical sprain)라고 합니다. 경추 염좌의 초기 치료? Initial treatment fot neck strain 경추 염좌 초기 치료 방법은 다음과 같습니다. 휴식(Activity modification) 목 사용을 며칠만 줄여도 근육과 힘줄의 회복에 굉장한 도움이 됩니다. 여기서 주의할 점은 단.. 2021. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
